TRX - קבוצות קטנות

TRX - קבוצות קטנות

אימון TRX מבוסס על רצועות כושר מיוחדות המאפשרות לבצע תרגילים ולשפר את כל מרכיבי הכושר הגופני תוך עבודה על כל שרירי הגוף.
הפעילות הנעשית באמצעות רצועות הכושר התלויות, מאתגרת את כל שרירי הגוף תוך שימוש תמידי בשרירי הליבה.
ייחודו של האימון בכך שניתן להשיג תוצאות מהירות בזמן קצר!!!
האימון מועבר על ידי מאמנים מוסמכים בשיטת אימון זו.

*ההשתתפות בחוגים בתשלום מראש (ברכישת מנוי למועדון הבריאות, השימוש בחוגים והבריכה הנו ללא תוספת תשלום).